Blog

Az önismereti és spirituális tér ma rendkívül felhígult.
Sok a gyorsan tanult technika, kevés a valódi idegrendszeri tudás.
Sok az ígéret, kevés a megtartás.

Ez az oldal nem azért született, hogy tanítsam az embereket arra, hogyan kellene élniük.
Nem azért, hogy megmondjam, mit csinálj egy kapcsolatban, egy konfliktusban, egy élethelyzetben.
Nem pozitív gondolkodást tanítok, és nem napi inspirációkat osztok meg.

Az életem sok tapasztalaton keresztül formált. Nem keresem bennük a drámát, és nem is próbálom őket tanulságokká alakítani. Egyszerűen részei annak, ahogyan ma jelen vagyok.

Amit az Innercampnél tanultam – és amiért ma itt tudok állni

Traumainformált vagy traumatudatos légzésterápia – mit jelent ez a gyakorlatban?

Minden körülbelül tizenöt éve kezdődött.
Huszonhat éves voltam, amikor először fordultam transzperszonális pszichológushoz. Addigra már sok mindent megéltem: bejártam a világot, rengeteg tapasztalatot szereztem, kívülről nézve "mindenem megvolt". Belül mégis erős haragot és mély szomorúságot hordoztam, amit nem tudtam hová tenni.